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2009年09月

2009年09月30日

「プラスの恩人」と「マイナスの恩人」

「ツキの天使がやってくる秘密のレッスン」
恒吉彩矢子著

なんとなく図書館で借りた本でした。

何気なく書架から手に取った本も偶然ではない。
今必要だからやってくる。
それは人や物、できごとも同じこと。

なるほどね、、、納得です。

本の中で特に印象的だったのは
恩人は2種類いる。

「プラスの恩人」は、いいきっかけを与えてくれたり
 困ったときに助けてくれる人。

「マイナスの恩人」は、人を窮地に落とし入れることによって
 成長を助けてくれる人。
 わざわざ悪役になって、成長を助けてくれた「運命の人」
 なんだそうです。

う〜ん、思い当たる節があります。

悪役ね。いました(笑)
でも今では感謝しています。

そしたら自分の周りでイイコトがたくさん起こるように
なりました。

いい気づきがたくさん詰まった本でした


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mm49_ at 11:19|Permalink 本・芸術・音楽 

2009年09月28日

香りがたまらないローズマリートースト

ローズマリーは美容のハーブ

アロマでも出番が多いですが
料理にも使います。

簡単ローズマリーレシピ!

ローズマリーの葉をむしって
バターを塗ったパンと一緒にトースト。

ローズマリーのスッキリとした香りが
朝から気分をシャキっとさせてくれます。

シンプルだけどおいしいローズマリートースト。

最近の私の朝ごはんの定番です

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mm49_ at 22:37|Permalink 料理 

2009年09月27日

「禅 心と体が綺麗になる坐り方」

「禅 心と体が綺麗になる坐り方」池田書店

表紙の美しい女性の坐り姿に
思わず惹かれ手に取った本

ひとり坐禅のやり方が
写真付きでわかりやすく解説してあります。

調身=姿勢を調える
調息=呼吸を調える
調心=心が調う

を基本にした静のトレーニング方法です。

まずは1日10分から・・・
とありますが、これがなかなかできないのが人間。

でもできたら何かが変わりそう!!

とっつきやすく坐禅の入門書のような感じです。

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mm49_ at 14:52|Permalink 本・芸術・音楽 

2009年09月25日

伊坂幸太郎 「モダンタイムス」の感想

久々に伊坂幸太郎の小説を読みました。
「モダンタイムス」

図書館で4ヶ月待ってやっと読めたぁ〜。

「魔王」の続編らしく50年後という近未来の設定。
今回も濃くて魅力的なキャラたちが登場。

妻の佳代子って、一体何者?(笑)
井坂好太郎という作家が登場するのも面白い。
ただ残念なのが、
桜井ゆかりの正体がイマイチ不明なまま
終わったところかな。

「人はわからないことに出会うと何をするか?」
「検索する」

その「検索」したことで事件に巻き込まれていき
ネット検索が当たり前になってる人は
人事と思えないコワさを感じる内容でもあります(汗)

久々に読んだ伊坂さんの小説。
文中随所に見られる独特の例えが
相変わらず私のツボにハマるんだわ〜。

冒頭の「実家に忘れてきました。何を?勇気を。」
そしてラストの
「勇気は彼女が持っている。俺がなくしたりしないように」

伊坂さんらしい印象的な言い回しだなぁ

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mm49_ at 22:43|Permalink 本・芸術・音楽 

2009年09月24日

サーティーワンで栗とかぼちゃとバラ

サーティーワンでダブル31%OFFやってるので
9月のおすすめフレーバー「モンブラン」を食べてみた。

な〜んとマロンの粒も入ってるではないですか!
これはポイント高い!

ラム酒風味のマロンアイスが大人ちっく。

やっぱり秋はマロンよね〜。

そしてもうひとつ
秋といえば「かぼちゃ」
パンプキンプリンも美味しいです!

ちなみにローズ&ハイビスカスティーってのも
お口に香り広がるいい感じ。
甘い系のダブルの相方にもってこいな感じです。


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mm49_ at 21:57|Permalink グルメ 
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